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Astuces de survie pour lutter contre la chaleur

Cela va faire bientôt deux mois que je vis en Guyane, la météo ne varie presque pas, la chaleur est toujours autant étouffante !

N'ayant pas la clim dans mon studio, je me console avec un ventilateur derrière lequel je dispose deux bouteilles d'eau congelées. J'en ai deux autres dans le congélateur, je fais un roulement...

La boisson est très importante, il faut beaucoup s'hydrater ici. Je presse deux citrons verts et un morceau de gingembre à l'aide de mon extracteur de jus dans une bouteille de 5l d'eau. Je rajoute du miel pour sucrer le tout, je n'ai pour l'instant pas trouvé mélange plus rafraîchissant.

Voilà pour aujourd'hui ! Si vous avez d'autres astuces, je suis preneur, merci de les partager dans les com ;)

Jean-Luc 17/10/2015 08:52

Bon courage Mike !

Mike Da Funk 17/10/2015 13:45

Merci Jean Luc, il en faut par ici ! ;)

minary Michel 06/10/2015 20:51

Hello! depuis plusieurs années j'utilise la même astuce pour rafraîchir la pièce où je vis pendant les chaudes périodes en Basse Ardèche.
Youpee! j'suis pas tout seul!

Mike Da Funk 07/10/2015 19:12

hé hé !